J.BOY & KoOlina  鳥取市の理・美容室 隠れ家エステ       

ここのところ、ジメジメして過ごし難い日が続いてますよね。

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ちょっと前から、今度は私が急に腰痛になってしまいました。
ギックリ腰でもないし、何でかなと思っていたのですが・・・。

私の場合、きっと梅雨のせいですね。
梅雨の時期に、天気が悪くなる→気圧が下がる→血管が収縮する・・・で、血流が悪くなって肩こりや腰痛が出る。
対策としては軽い体操をする、痛い所を暖める、冷房を控えるんだそうです。

確かにここのところ、店でも寝室でも一日中冷房の中にいます。
悪いと分かっているだけど・・・。

自分で自分の体をマッサージ出来ればな・・・ な~んて、いつも思います( ≧Д≦)

(Yasu)
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